Pilates

Pilates


Con movimenti fluidi e dinamici e una attenzione alla respirazione, il Pilates dona una buona armonia mente-corpo. Ulteriori benefici sono un miglioramento della postura abbinato al raggiungimento di una buona elasticità e tonificazione del corpo che permettono di raggiungere un benessere completo…anche interiore.

Dettagli del corso

  • 10 lezioni della durata di 50 minuti

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Grazia Maraldi

Istruttrice Pilates

Con i suoi modi gentili vi accompagnerà nel mondo del Pilates

Orario Corsi